Habe jetzt Multisaft und Apfelsaft genommen. Funktioniert ganz gut.

Eine Frage aber noch, hat hier schon jemand Beta-Alanin genommen? Bekommt ihr auch so ein Kribbeln vor allem im Kopfbereich, was sich so anfühlt als hätte man Juckpulver übergekippt bekommen?

Ich kenne das ja von GABA, aber das ist mehr so ein angenehmes Prickeln, das Beta-Alanin ist aber überhaupt nicht angenehm