Aus finanziellen Gründen hab ich mehrere Monate Plasma gespendet, 2x pro Woche. Die Sache an sich war nicht besonders unangenehm, allerdings habe ich empfindliche Menschen dort regelmäßig umkippen gesehen. Ich hab zu der Zeit zwar schon trainiert, aber ziemlich schlecht und auch relativ proteinarm gegessen. Die Folge war, dass ich irgendwann aufgrund einer Protein-Unterversorgung nicht mehr spenden durfte. Aber wie gesagt, ich habe mich ziemlich proteinarm ernährt, unbewusst, für das Training war das sicher nicht optimal. Wenn man aber die im Bodybuilding üblichen 2g Protein pro KG Körpergewicht zu sich nimmt dürfte kein nachteil aus dem Spenden entstehen.

Wenn man nicht empfindlich auf Blut reagiert und sich "gut" ernährt, dann ist es eine einfache Art Geld zu verdienen.