Zitat Zitat von unequipped
wenn der muskulatur nicht viel abgefordert wird, kann man ruhig "nackt" trainieren.
Hier ging es darum, ob man sich erkälten könnte.
Wenn die Muskulatur "kalt" ist, sollte man sich da eher wärmer anziehen.

Dass nicht alles, was "die Anderen" machen, unbedingt sinnvoll ist, dürfte klar sein. Der eine trägt drei Pullis, um die Muskulatur warm zu halten, der andere rennt das ganze Training mit lockerem Gewichthebergürtel und angenehm sitzenden Handgelenkbandagen durch's Studio.
Bezüglich der Kleidung gibt es einen großen Unterschied zwischen Kraftsportler und "Pumper" (Stichwort Volumen).