Hier hatte ich aufgehört zu lesen.Zitat von Moby Dick
Edit: ..ach, überhaupt nichts zum Thema will ich jetzt auch nicht sagen.
Du meintest du würdest nicht oder gerade mal dein Körpergewicht drücken, oder? Also für deine Trainingsdauer ist das sicherlich nichts tolles und eventuell .. ach jetzt fällt mir nichts ein außer: Macht Kampfsport wie Wrestlen/Ringen oder sonst was wenn du dich mit Pennern rangeln willst. Beim Bodybuilding gehts (im Prinzip) NUR um das Optische.







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