vl mal ne woche ernährungs technisch pausieren und essen worauf man lust hat oder eben nicht lust hat?
vl auch schmackhafter kochen?
ernährst du dich low carb? wenn ja ist das normal das man kaum hunger hat bzw weniger
mhm ich mach in der regel immer nen schönen cheatday am we.letztes we aus zeitgründen leider ausgefallen von daher kann ich nicht wirklich sagen ob es an der wahl der lebensmittel liegt.wobei ich mich eigentlich nicht beschweren kann, mir schmeckt mein essen im grunde.aber da ich grad im aufbau bin nervt mich dat schon ein bisschen so wenig hunger zu haben
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Zitat von xerof
von daher kann ich nicht wirklich sagen ob es an der wahl der lebensmittel liegt.wobei ich mich eigentlich nicht beschweren kann, mir schmeckt mein essen im grunde.aber da ich grad im aufbau bin nervt mich dat schon ein bisschen so wenig hunger zu haben
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