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Hybrid-Darstellung

  1. 28.09.2009, 21:02 #1
    Rick321
    Rick321 ist offline
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    03.02.2009
    Beiträge
    59
    JA ich war damals selber 6 jahre gewichtheber ))

    mhm oke werde einzel WH machen

    grüße
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  2. 28.09.2009, 23:20 #2
    marc1992
    marc1992 ist offline
    Discopumper/in Avatar von marc1992
    Registriert seit
    02.05.2007
    Beiträge
    187
    schonmal was von hohlkreuz gehört?
    rücken gerade, spannung aufbauen und dann ziehen
    ZitierenZitieren
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