Das wohl schwierigste im BB ist es gute Beine aufzubauen. Ma sieht in den Gyms noch einige gute Oberkörper, aber gute Beine sieht man eigentlich nur bei Wettkämpfern und auch da müssen viele noch einiges nachholen vor dem ersten Wettkampf.
Wenn man dann das Beintraining vernachlässigt am anfang wird man dafür später seine Liebe Mühe haben, dass die Beine irgend wann mal wieder aufholen.
Lesezeichen