Sers,

du bereitest dir dein Essen einfach am Abend davor zu und nimmst es am nächsten Tag mit zur Arbeit. Innerhalb deiner Pausen kannst du dann essen. Tupperware sei dank, kannst du so alle paar Stunden eine Gesunde Mahlzeit einnehmen.

Oder versteh ich einfach deine Frage nicht?

Grüße,
Lephis