Tipps zum joggen gesucht

[Pantoffelheld]

Kalte Luft einatmen und davon Halsschmerzen bekommen passiert wenn überhaupt erst bei Minusgraden.

Ich empfehle dir Funktionskleidung, d.h. atmungsaktive Klamotten. Die sorgen dafür dass der Schweiß nach außen transportiert wird und nicht im Stoff bleibt. Krank wird man nämlich erst dann wenn die Klamotten naß sind und du so weiterläufst.

[tobiwob]

Naja!!!
Krank wirst du wohl eher dadurch, wenn du mit nassen klamotten nicht weiterläufst... ich hab noch nie gehört, dass wenn jemand schwitzt und sich bewegt, seine klamotten nass sind, dann krank wird...
Ich hab klamotten von Under Armour ist perfekt dafür...