P90X - Wie anwenden??

[Daninjo]

Ohne zu wissen, was "P90x" wieder für ne ******* ist: lass es. Du wirst danach frustriert das Handtuch werfen.

Trainier mit vernünftigen Gewichten, freien Übungen und setz dir erreichbare Ziele. "In 90 Tagen zum Traumkörper" gehört sicherlich NICHT dazu.


D.

[simon1983]

Deiner Beschreibung nach "In 90 Tagen zum Traumkörprt..." kann ich mir nur eine sinnvolle Anwendung vorstellen: löschen.