Kohlenhydrate: Vitargo VS Maltodextrin - lohnt der Mehrpreis?

[Questor]

bei NDG gibts 2,5kg für n 5er, da hab ich jetzt mal zugeschlagen

[Questor]

das zeug ist angekommen, macht so weit n guten eindruck.
löst sich rückstandslos in wasser, ist nicht sonderlich süß.
lediglich der beutel ist nicht wiederverschließbar, aber gut, bei dem preis - dann füll ichs halt um.

wie dosiert ihr denn die Kohlenhydrate für ein pre, bzw. after workout shake?
ich bin zur zeit mit kohlenhydraten, vor allem zu späterer stunde recht vorsichtig, weil ich ungern hüftgold zulegen möchte und es ganz gern drahtig mag - da würd ich ungern wegen des maltos danebengreifen.

habe so an 30g nachm workout oder nachm laufen gedacht, vorm workout noch keine ahnung...