Kommt drauf an was du damit bezwecken willst. Wenn ich aufbauen möchte, aber das ganze Zeug nicht in "fester" Form runterbekomm, dann wäre das als Zwischenmahlzeit meiner Meinung nach sinnvoll. Gerade um mehrere kleine Mahlzeiten am Tag zu gewährleisten.

Als wirklichen Ersatz für ein gescheites Mittagessen, falls genug Zeit vorhanden ist, find ichs Quatsch. Im Diätfall dann sowieso nicht, weils nicht soviel sättigt wie in "unpürierter" Form.

Nach deiner Signatur zu urteilen bist du am aufbauen. Also ab in den Mixxer und als Postworkout oder Zwischenmahlzeit saufen!