Lebt der Bodybuilder gesund?

[dj77]

Mal angenommen ein BB, der natural trainiert, nur Eiweiß, Creatin und Glutamin nimmt und sich artgerecht ernährt, sprich viel KH EW wenig Fett.

warum wenig fett?
seit wann ist fett ungesund bzw warum sollen viele kh gut sein?

Ist die Ernährung und die Supps gesund?

ob diese chemiechoktails die zum großteil aus aromastoffen bzw süßstoff bestehen gesund sind ? blöde frage......

Habe vor kurzem gehört, man solle nicht soviel Fleisch essen. Esse aber jeden Tag fleisch (Wie die meisten denke ich)

was ist denn "nicht zuviel" fleisch?

Und wer lebt im Durchschnitt länger?

laut studien, leute die wenig essen und einen niedrigen kfa haben
essen stellt eine belastung für die organe dar und somit auch ab einem gewissen grad negativen stress für den körper

aber bevor man auf die fragen eingeht muss du erstmal das wort "gesund" definieren.....