Zitat Zitat von KeyKey
@NoRulz:

Jemand, der regelmäßig schwere Grundübungen macht, der wird auch eine gute Grundausdauer aufbauen, welche zum Treppensteigen in den 2. Stock sicherlich locker ausreicht.
Was dann durch den Wahnsinnigen Muskelkater von harten Kniebeugen wiederrum nicht mehr so locker geht.