Einsamer Seelachs!

[bodymodybuilder]

alles geile gerichte, aber abends etwas zu viel! von den KH her!

daher seelachs mit etwas anderem, das halt sehr wenig kh hat.
am besten wie erwähnt mit zitrone etc, dazu ein salat und fertig!
danke bisher!

[xerof]

erdnussmus mit sojadrink oder wasser etwas verdünnen . dazu etwas ambal olek , zwiebeln und chilli . dazu ein spriter süssstoff. durchmischen und draufklatschen. gute fette + ew = perfekt

[anndron]

Blattsalat o.ä. mit Essig/Olivenöl, Salz, Pfeffer anmachen.
Blumenkohl oder Broccoli kochen, mit Zitrone übergießen.
Paar Pinienkerne auf den Salat und der Fisch ist perfekt

[Eugen Sandoff]

Ich esse am liebsten Kartoffeln (Püree) oder Buchweizen, mit etwas Butter dazu
Und den Lachs mit Meersalz, Pfeffer, Petersilien,Schnittlauch und evtl. Knoblauch und Zwiebeln

[Leng]

Paprika + Tomaten in etwas Olivenöl leicht andünsten. Dann mit Olivenpaste verfeinern. Sehr geile Sauce zu Fisch!

[darkwing]

Reis und eine Soße

[Cancun]

Ist ja schon ein paar Tage her, aber:
Spinat, Tomatensauce, Currysauce, Wok-Gemüse, frische Kräuter...