GK.Training

[enno0]

erstmal besten dank für deine hilfe
Beine hahaha ich wusste das das kommt
ich habe leider eine dumme durchblutungs störung in den füssen
so das wenn ich irgentwas für beine mache habe ich sofort einen tauben fuss
habe es ja am anfang getestet

was ich noch vergessen habe zu sagen
ich trainiere zu hause und möchte einfach was für den oberkörper tun
da ich zehn jahre auf den ***** gesessen habe und das so nicht mehr weiter gehen kann

[fatmike]

erstmal besten dank für deine hilfe
Beine hahaha ich wusste das das kommt
ich habe leider eine dumme durchblutungs störung in den füssen
so das wenn ich irgentwas für beine mache habe ich sofort einen tauben fuss
habe es ja am anfang getestet

was ich noch vergessen habe zu sagen
ich trainiere zu hause und möchte einfach was für den oberkörper tun
da ich zehn jahre auf den ***** gesessen habe und das so nicht mehr weiter gehen kann

durchblutungsstörung ist mal ganz ne neue ausrede. sonst hört man hier nur immer "ich spiele fußball". die merk ich mir...

[enno0]

ausrede nee is klar und welchen grund hätte ich dafür???

[Domnl]

Es gibt sehr viele Gründe, wieso sich der Mensch selbst belügt oder Ausreden sucht. Das liegt in der Natur des Homo Faulus #popcorn

Aber mal im Ernst. Wenn dir die Füße taub werden, dann kann das 2 Ursachen haben: Durchblutungsstörung oder neuraler Schaden. Beides würde ich untersuchen lassen. Mit 42 ist man zwar nicht mehr der Jüngste, aber noch lange nicht so alt, dass man solche Beschwerden haben müsste. Also ab zum Arzt!!!!

Weiterhin: BB ohne Beine ist wie Fahrrad fahren ohne Arme. Sieht vielleicht cool aus, aber früher oder später fährst du gegen einen Baum. An Kniebeugen und Kreuzheben kommt man nicht vorbei. Wenns leicht wäre, würde es Fußball heißen.

[enno0]

ja hast ja recht mit dem was du sagst
ich war doch beim arzt
ausser blutverdünnung ist da nichts zu machen
ich möchte aber trotzdem meinen oberkörper ein wenig in form bekommen
aus diesem grund habe ich ja hilfe hier gesuch
denn ich denke mit 42 ist man noch zu jung um im sessel zu vergammeln
hahaha.

ich suche eifach nur einen plan wo ich arme schultern brust und latt usw. aufbauen kann.

[fatmike]

ja hast ja recht mit dem was du sagst
ich war doch beim arzt
ausser blutverdünnung ist da nichts zu machen
ich möchte aber trotzdem meinen oberkörper ein wenig in form bekommen
aus diesem grund habe ich ja hilfe hier gesuch
denn ich denke mit 42 ist man noch zu jung um im sessel zu vergammeln
hahaha.

und wer nicht vergammeln möchte, der trainiert einfach - und zwar den ganzen körper!!

[enno0]

und wer nicht vergammeln möchte, der trainiert einfach - und zwar den ganzen körper!!
super ein teil macht nicht mehr mit dan kann man ja den rest des körpers auch
wegschmeissen geil.