Zitat Zitat von DonkeyKonGo
das stimmt,allerdings fehlen mir dann am nachmittag die proteine.....von wo soll ich da was rein nehmen?
in dem was über bleibt, ist doch protein enthalten?!

ich glaube, du übertreibst es etwas... wenn ich das hier so lese. (30g ew 10g dotter etc....)