Zitat Zitat von CkingCkong
bin hardgainer, brauche einen guten gainer. welchen könnt ihr empfehlen ? viele dieser produkte haben ja viel zucker, soweit ich weiss gibt es einige die anstatt zucker andere inhalte haben.
e1d 1 Liter Öl +500 g Zucker im Stack.

Happy fressing.