Ich würde Creatin Kinder und Jugendlichen nich empfehlen, weil dadurch ihre Muskeln schneller wachsen als die Bänder und Senen, das kann zu Gelenkproblemen führen...
Wenn du ausgewachsen bist dürfte es kein Problem mehr sein, also geh zum Arzt und lass dich checken...
P.s. Ich bin seit meinem 15 Lebensjahr nich mehr gewachsen...

mfg

^^Badboy007^^