Hat Koffein(Kaffee, Cola Zero) für uns BBler irgendeinen negativen Effekt?

[BladeX]

Problematisch könnte auch die Säure in der cola sein, kommt drauf an wie dein Körper reagiert... Stichwort: Säurebasenhaushalt

[Feel the pain]

prügelt euch....
kaffee is geil und ab und an ne cola is auch ok...

[its an nrg]

Naja, eigentlich sind die Süßstoffe ja noch schlimmer als Zucker, da die ja nichtmal einen Enegielieferanten darstellen (Stichwort KH).

Koffein an sich ist sogar ganz gut beim Training bzw. vorab, da du so auch die Leistungsfähigkeit etwas steigern kannst. Ist ja wie gesagt ein Nervengift. Kann also auch die negativen Reize beim Training über die Nerven mindern.

Gruß Nils

[Ahdler]

Naja, eigentlich sind die Süßstoffe ja noch schlimmer als Zucker, da die ja nichtmal einen Enegielieferanten darstellen (Stichwort KH).

Was sollten die auch transportieren? oO

[its an nrg]

Normaler Zucker stellt ja wenigstens noch ein Kohlenhydrat dar. Süßstoffe sind ja nur noch Hexanol im normalfall, also mehrwertige Alkohole, die einfach nur Süß schmecken, aber nichts dahinter haben.

Gruß Nils

[Feel the pain]

na und?wayne interessierts?

süßstoff is auch geil....