Selbst wenn du die bauchmuskulatur anspannt wirst du trotzdem ein Hohlkreuz haben da die rückenmuskulatur viel stärker ist.

Immerhin liegen auf dem rücken(der OK ist ja unten leicht nach vorne gebeugt) über 100 kilo. Glaubst du da könnten dich die bauchmuskeln in nen rundrücken ziehen?
Das passiert höchstens wenn du nicht genügend hüftbeugung erreichst.

Also einfach runter und alles maximal anspannen.