Zitat Zitat von mrmx
Ist schon klar das sich nach einem Monat nicht viel tut.
Wollte nur mal eure meinungen hören. Denn in manchen Foren hört man von 5 mal die Woche und jeden Tag 1000 Sit ups und so Blödsinn.
Dann werd ich am Besten so weitertrainiren.
Danke ciao.
Jeder sagt dir, dass es nix bringt... und du machst weiter so...

Naja, viel Glück!#popcorn