Wieso kein klassisches Kreuzheben?

Das sieht so leicht bei dir aus... teilweise beugst du die Arme anstatt sie stets gestreckt zu lassen -> Gewicht zu leicht?

Probier mal das Gewicht immer abzusetzen und Koerperspannung dabei aufzubauen.


http://www.youtube.com/watch?v=G6aM0CYPh3w