Wenn man die Übung (noch) nicht beherscht und keinen Trainingspartner hat der kontrolliert, kann man sich ne Langhantelstange nehmen und damit erstmal ohne jegliches Gewicht üben und wenn man da zur Kontrolle in den Spiegel guckt ist das ja auch kein Thema.

Wenn man aber KH mit Gewichten anfängt zu trainieren; sollte doch normallerweise der richtige Bewegungsablauf blind sitzen und wieso sollte man dann also noch in den Spiegel gucken müssen ???
Erst Übung beherschen, dann brauchste auch kein Spiegel und dann erst hohe Gewichte.