Mit geschlossenen Augen trainieren?

[BamBamsCorner]

auch wenn eine übung vpllkommen automatisiert ist, bedeutet das nicht, daß man auf die wichtgste sensorik, nämlich das sehen, verzichten kann.

beim bodybuilding, mag das noch funktionieren. bei schweren sachen nicht mehr.

Komischerweise brauchen BB zum Training immer einen Spiegel, KDK im Wettkampf nicht. Solltest Du doch eigentlich wissen.

Vielleicht sollte man statt Anzügen lieber Spiegel nutzen?

Falls es Dir nicht aufgefallen ist, es ging bei meinem Posting nicht um das Schließen der Augen, sondern um den Kommentar von Leng, daß man bei unbedingt einen Spiegel braucht.

[unequipped]

Komischerweise brauchen BB zum Training immer einen Spiegel, KDK im Wettkampf nicht. Solltest Du doch eigentlich wissen.

Vielleicht sollte man statt Anzügen lieber Spiegel nutzen?

Falls es Dir nicht aufgefallen ist, es ging bei meinem Posting nicht um das Schließen der Augen, sondern um den Kommentar von Leng, daß man bei unbedingt einen Spiegel braucht.

hi, ich habe mich ja auf die ausgangsfrage bezogen, ob man sich mit geschlossenen augen besser auf die übung konzentrieren kann. dabei habe ich natürlich zunächst einaml an schwere übungen, wie kh, kb, bd gedacht.

das kann man zwar auch einüben (blinde müssen es), es wird aber sehr risikoreich.

außerdem werde ich mich hüten, an bb-meistern, wie dir, auch nur ansatzweise negative kritik zu üben. im gegenteil, ich versuche immer mal was von deiner internetseite zu lernen.

w.

[DavidK83]

ich habe letztens eine Blinde Frau Autofahren sehen, und das besser als ich,
Daher glaube ic das an deinr Annahme was dran sein könnte.

[irrelevantius]

naja ich kenn das ganze vom jonglieren (kann ich inzwischen auch blind)
und ich würde sagen das es recht wenig bringt.

1. Die Übungsausführung wird leiden (weil es sich doch immer anderst anfühlt als es aussieht). Das Gefühl dabei ist aber verdammt gut das heißt man beginnt eine suboptimalere Übungsausführung.
2. Deine Motorik wird sich nicht verbessern da du die Bewegung auch schon vorher konntest
3. Man wird nicht in der Lage sein die gleichen Gewichte wie normal zu benutzen (es sei den man trainiert über einen langen Zeitraum blind)
-> keine/geringere Muskelzuwächse.

Sind zumindest meine Thesen

mfg irrelevantius

[kleberson]

ich habe letztens eine Blinde Frau Autofahren sehen, und das besser als ich,

Double owned

[BlaZn]

ich habe letztens eine Blinde Frau Autofahren sehen, und das besser als ich,
Daher glaube ic das an deinr Annahme was dran sein könnte.

Es gibt bestimmt auch Leute, die betrunken besser Auto fahren als du.

[nationalist]

haha,so einen mist hab´ich ja lange nicht gehört!
also,augen zu und durch!!!

ps:mache mich nicht über die arme frau lustig-nur um das klarzustellen!


alter,du bist der knaller!

[austriasport]

Ne blinde Frau am fahren?!

Schalt demnächst Comedy Street ein evt siehst die Frau dort auch

[Gugy]

kommt drauf an...

BD, KH, KB - ne wer da die Augen schließt



Beinpresse kann man die Äuglein aber zumachen