Das Weizen sowie Lupinenprotein als Proteinspender eher ungeeignet sind ist mir klar, das geht aus einschlägigen Berichten hervor.

In diesem Protein ist es aber nur in sehr geringen Anteilen und angeblich erhöht es eben die Wertigkeit dient demnach also eher als "aufwertung".

Die Frage ist ob sich für mich ein 1. Komponentenprotein anbietet wenn dem so ist, ist die Auswahl ja schonmal einfacher und das von dir Empfohlene gut.

Ansonsten gefällt mir die zuletzt empfohlene Merhrkomponentigelösung besser.
Liegt es denn an meinem Denken das ich der Meinung bin das ein 1 Komponentenprot. meine Erwartungen nicht erfüllt?