Magenproblem

[Sachweh20]

@Blazn

Ja man soll bis zur 2Stunden vorher nichts essen habe es so gemacht,bekam Dünnpfiff ,dann auf 3 Stunden erhöht und bekam auch Dünnpfiff.

[Sachweh20]

@Ja es ist drin

[m0rtimer198]

manche leute sollen auch von kreatin dünnpfiff, was, wie ich annahme, sicher auch enthalten ist.

[gaggeis]

@Ja es ist drin

Dann sollte es am arginin liegen.
Mehr als 5g werden des öfteren mit durchfall und auch leichte übelkeit in verbindung gebracht.
Hast du auch übelkeit?
Wieviel arginin nimmst du durch xplode zu dir?
Wenn möglich, und sofern xplode dann noch gut wirkt ,solltest du mit der dosierung auf 2-3 g arginin gehen.
Dann mal schauen ob die sprühwurst verschwindet.

[m0rtimer198]

das mit der übelkeit kann ich sogar gerade persönlich bestätigen. hatte in letzter zeit bei 6g arginin vor dem training probleme mit leichter übelkeit im training. nachdem mich hier jemand darauf hingewiesen hat, dass arginin übelkeit erzeugen kann, bin ich auf knapp 5g runtergegangen und die übelkeit ist weg.

[Sachweh20]

Nee vom Kreatin kommst nicht,also bekam davon noch nie Dünnpfiff,Also das mit dem Arginin ist so ne Sache, da steht nicht wie viel enthalten ist.Einnahmeempfehlung ist nur :1-3 Messbecher und ich nehme immer 2.