Trainiere seit 9 Monaten(Fotos)

[baschno]

ohne vorher vergleich, kann man die bilder schlecht beurteilen. man sieht nur das du trainierst.

[Mister Kanister]

Is noch sehr dünn.

Frezzen so viel wie geht, nicht nur Magerquark und fettfreies Diät-blablub.

Mein Bizeps ist schon 3cm gewachsen brust ist (für meine Verhältnisse) auch
schon gut gewachsen

Ich ahne Böses, was den TP angeht...

[ALEXXYZ]

ohne vorher vergleich, kann man die bilder schlecht beurteilen. man sieht nur das du trainierst.

Jo tut mir leid aber wie gesagt ich Vollidiot habe leider keine
vorher/nachher Bilder gemacht .
Trotzdem danke für die positive Kritik .
Achja und ich probier schon viel Nudeln und Putenbrust zu essen ich
vaariere auch schon mit dem Essen

MfG ALEX

[simon1983]

Das wird schon was. Ohne Vorherbilder sag ich mal nichts, aber ich denk du warst halt extrem Dünn/Untergewichtig. Die 6kg in der Zeit passen schon.

Ess weiterhin ordentlich und trainiere hart

[robmaster]

find ich auch gut=)....

aber etwas mehr essen würd ich an deiner stelle schon, dann geht auch noch mehr

[Taker101192]

viel zu dünn !
aber die Fortschritte gehen aufjedenfall!
wie groß bistn du und wie viel wiegst du?

[UBERMENSCH]

Tut mir leid. Von training sehe ich nicht die geringste Spur.
Für 9 Monate ist das ein Witz. Da muss viel falsch gelaufen sein.

[Dtler]

Tut mir leid. Von training sehe ich nicht die geringste Spur.
Für 9 Monate ist das ein Witz. Da muss viel falsch gelaufen sein.

Ziemlich dämlicher Kommentar!!!!!!!!!!!!!!!
Es gibt keine Vorherbilder.Deswegen kann man das ÜBERHAUPT nicht beurteilen.

6kg mehr in 9Monaten find ich super.Zumal er davor ja nich viel fettfreier gewesen sein kann.


@Threadersteller, super das du trainierst.Lies dich weiter ein und dann wirds das was.

[gaggeis]

Tut mir leid. Von training sehe ich nicht die geringste Spur.
Für 9 Monate ist das ein Witz. Da muss viel falsch gelaufen sein.

Die gewichtszunahme und gleichzeitig ein mehr als akzeptabler kfa ist völlig in ordnung.
Was erwartest du in dieser zeit, ausser vermehrte fett und wassereinlagerungen?
Wenn die 6kg wirklich trocken sind und das mit 16jahren ist die leistung wirklich gut.
Naja, kann ja nicht jeder mit deinen genen gesegnet sein!
Dein kommentar ist wirklich daneben!

[Dr. Prollo]

Tut mir leid. Von training sehe ich nicht die geringste Spur.
Für 9 Monate ist das ein Witz. Da muss viel falsch gelaufen sein.

Da sindse wieder, die "Da-wäre-aber-locker-mehr-drin-gewesen"-Schreihälse...

...na komm schon, "Ubermensch"

Bist ja auch ca. 9 Monate angemeldet - wie siehts bei dir aus? Hast du die Eier?