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 Zitat von brooklynzoo
Wie bitte?
1. Training.
2. Möglicherweise.
3. Essen.
ich hatte nach Produkten gefragt
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Klar, du bekommst hier lauter Antworten Marke "Essen" (Imperativ).
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Was lernen die Kinder heutzutage in der Schule? Da schreibt ja einer schlimmer, als der andere...
Zunächsteinmal solltest du etwas über dich schreiben. Alter, Gewicht, Trainingserfahrung, Kraftleistung etc.
Dann gibt es nicht viele Mittel zur "Krafterhöhung". Das ist zum großen Teil reine Kopfsache.
Wer mehr Masse will, der muss mehr essen.
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ich bin 16... wiege 85... und bin 185 groß.. reicht das??
und trainiere regelmäsig seit 2009 februar...
ich habe seit dem ca. 15kilo zugenommen und denke, dass ich genug an masse habe deshalb will anfangen zu definieren.
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Flex Leser
..............................................ich mag nicht mehr.............
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Discopumper/in
...ich habe seit dem ca. 15kilo zugenommen und denke, dass ich genug an masse habe deshalb will anfangen zu definieren.[/QUOTE]
das ist der beste satz den ich seit langem gehört habe
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