anhand des Handgelenks lässt sich deine Veranlagung rauslesen.



Ist das Handgelenk dünn ist auch dementsprechend der Rest des Knochens dünn "gewachsen" , ist der Knochen dünn umgeben ihn weniger Muskelfasern.

Alle Top Bodybuilder haben min. eine Handgelenkumfag von 17,5 cm.