Zitat Zitat von mango72
hallo,

... hab ich was falsch verstanden oder haben zwei dicke stücke kuchen wirklich soviele kcal?

ich schreib das eigentlich nur um meinem schlechten gewissen luft zu machen.

bis dann
Es ist einfach so: wenn Du Diät machst, ist n fettes Stück Kuchen nicht drin! Schlechtest Gewissen hilft Dir n Scheit.zz...

Nimm ab oder lass es - aber mach Dir nicht was vor, indem Du erst "sündigst" und dann n schlechtest Gewissen hast.

Du hast den Sonntag, also nutz ihn. Und lass unter der Woche die Finger von dem ganzen Kram, der Dich nur von Deinem Ziel entfernt!

Mit der Ernährung RHT??? Meinen Respekt! Das könnte bei mir nicht funktionieren!