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bekomm sie immernochnicht runter XD WTF XD ich verstehs nich mein hals will sie nich schlucken aber ICH irgendwie versteht mein hals mich nich xDDDDD habe sie schon fast einmal runter bekomm dann kamen sie wieder hoch wirgereitz xD zum totlachen naja ich versuch es weiter xD
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 Zitat von Big_stev
bekomm sie immernochnicht runter XD WTF XD ich verstehs nich mein hals will sie nich schlucken aber ICH irgendwie versteht mein hals mich nich xDDDDD habe sie schon fast einmal runter bekomm dann kamen sie wieder hoch wirgereitz xD zum totlachen naja ich versuch es weiter xD
Irgendwie find ich das lustig.
Aber wenn mans einmal schafft kann mans immer. Dachte früher auch, ich kann keine Vitamintabletten schlucken, aber es geht eben doch.
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Sportstudent/in
Probiers mal mit Joghurt, das ist nochmal was anderes als mit Wasser. Stell dir einfach vor, die Kapsel wäre ein Fruchtstück o.ä.
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hungrig
Bei unserem Hund klappt's mit dem Leberwurstbrot jedenfalls besser.
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Eisenbeißer/in
Kannst die Kapsel öffnen und den Inhalt auch in ein Getränk geben. Würde aber besch***** schmecken, denn eine Kapselhülle ist unter anderem dafür gedacht, dass du den Geschmack nicht im Mund hast.
Aber wenn du es dir antun willst und das Tablettenschlucken so schlimm ist würd ich es machen.
Die Kapsel besteht eh nur aus Gelanite.
PS: Aus eigener Erfahrung kann ich dir aber nur raten die Kapseln"ganz" zu schlucken. Musste L-Arginin 1500 nehmen und das sind keine Kapseln sonder schon fast Zäpfchen.
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Was war die Frage?
 Zitat von Big_stev
bekomm sie immernochnicht runter XD WTF XD ich verstehs nich mein hals will sie nich schlucken aber ICH irgendwie versteht mein hals mich nich xDDDDD habe sie schon fast einmal runter bekomm dann kamen sie wieder hoch wirgereitz xD zum totlachen naja ich versuch es weiter xD
Kenn ich von meiner Frau (und jetzt keine blöden Witze, da es für sie echt ein Problem ist Tabletten, Kapsel, etc zu schlucken)
Ich bekomme zwar die grössten Tabletten runter, aber witzigerweise nicht die ganz kleinen.
Du kannst es mit Orangesaft probieren indem du einfach die Kapsel in den Mund nimmst und am Saft kräftig 'anziehst und erst schluckst bevor der Mund übergeht.
Was vielleicht auch hilft ist folgendes (mache ich immer bei den kleinen Tabletten, vielleicht hilft es dir auch):
Kapsel, Tablette in den Mund. Wasser, Saft, Milch, was auch immer nach
Kopf mit einem Ruck nach hinten und wenn die Kapsel hinten anschlägt kräftig schlucken. Da bist du hoffentlich so konzentriert, das richtige Timing hinzukriegen, dass das Runterschlucken kein Problem mehr ist.
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Vielen dank das mit dem ruck geht bessten dank hilfreicher Komentar !!
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Discopumper/in
Wozu denn die Creatin Kapseln öffnen ??
Kann er sich ja gleich Creatin Puder kaufen!!!
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wer redet den von creatin aber egal ich h abe gute viele tips bekommt ! das thema is durchgekaut
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Discopumper/in
Hatte das gleiche Problem auch mal. Mittlerweile bekomm ich sogar ziemlich fetter Kapseln problemlos runter und spür sie nicht einmal im Abgang.
1.) Ich hab begonnen mit kleineren Kapseln zu üben. In meinem Fall waren das Zink Kapseln, sie haben meist wenig Inhalt und sind daher kleiner.
2.) Ohne Kapsel üben. Nimm den Mund voll Wasser und versuch soviel Wasser wie möglich mit einem Schluck runter zu bekommen. Das machst du mal eine ganze Weile.
3.) Mit Milch klappt es besser. Nimm mal normale Milch (3.5% Fett). Dadurch fluscht die Kapsel noch besser.
4.) Nimm die Kapsel in den Mund, füll den Mund komplett mit Wasser oder Milch. Du darfst die Kapsel in der Mundhöhle dabei nicht spüren, sonst kappt es nicht. Dann mach einfach mal einen grossen Schluck, und dann gleich noch einen. Meistens geht die Kapsel dann beim zweiten Schluck mit, ohne dass du etwas merkst.
5.) Üben üben üben. Irgendwann klappt es jedesmal, und irgendwann bekommst du auch die dicken Dinger mit einem kleinen Schluck Wasser runter ohne dass du glaubst die Kapsel bleibt irgendwo Stecken.
Stony
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