da steht jetzt, dass man keine frcutose und saccharose(oder wie das geschreiben wird) am refeed essen soll. gilt das auch für den diät-refeed?
Logischerweise schon.
Aber sehs nicht so eng, so schlimm ist es meiner Meinung nach nicht. Die Refeeds haben ja vorher auch schon funktioniert und meines Wissens nach verzichet Zyko auch nicht auf sein Mezzo Mix.
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