Was curlt ihr so?

***unequipped*** · 12.12.2009, 15:10

Zitat von Erdbeerfan

Meinst du den Samuelsson von heute, oder in seiner Hochphase vor Jahren? Wenn letzteres würde mich wundern warum? Und ob wiederum die -90 AWler von heute auch nur einen Bruchteil seiner heutigen Ganzkörperkraftleistungen hinbekommen würden?

@Walter

also die meisten Regularien beim strict curl leuchten mir absolut ein, nur warum zum Geier darf der Kopf nicht bewegt werden und ab wann ist eine Pause ne Pause? Ich mein' bei nem Maximalversuch geht das freilich nicht schwuppdiwupp hoch.

Achso und weisst du wie die die Altersklassen einteilen?

Grüße

da es ja auch die disziplin "cheating curl" gibt, will man vielleicht eine wirkliche alternative anbieten, die fast nur die kraft des bizeps abfragt. selbst wenn ich mir vornehme, freistehend sehr korrekt zu curlen, kommt es sehr schnell zu einem abfälschen. da aber beim curlen jedes kg zählt, möchte man das ausschließen.

beim bvdk werden einfach alle klasseneinteilungen vom kdk übernommern. aber das kann jeder ausrichter halten, wir er möchte.

mich würde ja mal interessieren, was leute wie"centauris", die gleichermaßen bb und kdkler/bder sind, da so drauf haben. es könnte fürchterlich viel sein.

kennst du den rudi küster aus kassel vom hörensagen? der hat nun sein leben lang die schwersten sachen gezogen. zunächst als spitzengewichtheber, jetzt immer noch als kdkler (400 kg kreuzheben). über 70 kg lacht der auch nicht, allerdings kenne ich nicht seinen "schulter/arm-gesunfheitsstatus).

also mach mal ein video.

**Manowar** · 12.12.2009, 16:22

mit einer Kopfbewegung kann man schwung holen (funktioniert auch beim Bd) deswegen ist es woll dann nicht mehr strict.

**Centauris** · 13.12.2009, 14:31

...ich hab irgendwo noch Videos aus 2007, da habe ich mit der Olympia Stange 100kg reps gecurlt - sicherlich nicht nach strict curl Regeln, da ist immer etwas schwung mit dabei.

Wieviel max. nach strict curl drin ist, müsste mann wirklich mal probieren. Ich schätze aber, die 70kg werden schon schwer werden (mit der geraden Langhantel). Mit der SZ geht immer ein Tick mehr - ich bevorzuge aber im Training auch die gerade, da ich mir einbilde, das dort mehr direkt vom Bizep abgefordert wird. Die SZ geht mehr auf den langen Unterarm Muskel, so meine ich zumindest zu spüren.

**thorstenm** · 13.12.2009, 14:47

Top Leistung so ohne Fokus auf den Curl Centauris!!!!

Ist richtig, bei der EZ Bar gehen im Schnitt immer 5 - 7.5 Kg mehr, je nach Athlet auch mehr oder weniger.

Ich hatte gestern mit dem Veranstalter der Strict und Cheating Curl DM gesprochen.

Die nächste Strict Curl DM findet am 20. März 2010 statt; Cheating Curl am 18. September 2010. Beide Wettkämpfe finden in Berlin statt.

Wer Zeit und auch Lust hat kann sich ja anmelden. Ist eine super Truppe in Berlin!

Sobald ich die Ausschreibungen habe veröffnetliche ich diese.

Achso - zu den Gewichtsklassen:

Frauen:

-48.0 / -52.0 / -56.0 / -60.0 / -67.5 / -75.0 / -82.5 / -90 / +90 /

Jugen und Juniorinnen:

-44.0

Männer:

-56.0 / -60.0 / -67.5 / -75.0 / -82.5 / -90 / -100 / -110 / -125 / +125

Jugend und Junioren:

-52.0

Viele Grüße

--T

**Erdbeerfan** · 13.12.2009, 15:11

Moin,

hmm ok das mit dem Kopf muss ich mal probieren, da habe ich noch nie drauf geachtet. Wie wird denn vom Alter her unterschieden? Ab 23 hat man vermutlich erstmal Pech gehabt und muss damit auch gegen die Leute im Kraftsporthochleistungsaltersbereich von 28-34 ran oder?

Grüße

***newcomerstar*** · 13.12.2009, 16:02

nur damit ich das verstehe
also eine person wiegt zb 80 kilo und curlt die 50 strict nach wettkampfform
ist das dann viel?

**thorstenm** · 13.12.2009, 16:27

Zitat von newcomerstar

nur damit ich das verstehe
also eine person wiegt zb 80 kilo und curlt die 50 strict nach wettkampfform
ist das dann viel?

Vorausgesetzt das der Versuch wirklich Regelkonform durchgeführt wird / wurde:

Jugend - ja (Deutscher Rekord liegt zzt bei 52.5 Kg)
Jugendlich - ja (Deutscher Rekord liegt zzt bei 62.5 Kg)
Aktive - okay (bei der letzten DM wäre man damit 5. geworden meine ich)

Mehr Infos zu den Rekorden findest Du hier:

http://www.rb-germany.com/StrictCurlRecords.html

Gruß

--T

**thorstenm** · 13.12.2009, 16:21

Zitat von Erdbeerfan

Moin,

hmm ok das mit dem Kopf muss ich mal probieren, da habe ich noch nie drauf geachtet. Wie wird denn vom Alter her unterschieden? Ab 23 hat man vermutlich erstmal Pech gehabt und muss damit auch gegen die Leute im Kraftsporthochleistungsaltersbereich von 28-34 ran oder?

Grüße

Es gelten die Alterklassen des BVDK....