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Da kann ich ein Lied von singen. Ich hatte das auch mal, sowohl im Handgelenk, als auch im großen Zeh. Das Zauberwort hier heisst warten. Es ist zwar ärgerlich, aber man kann das nicht irgend wie umgehen. Vor allem Knorpel braucht teilweise sehr sehr lange, bis er sich erholt hat. Das liegt darin, dass er aus Hyalin besteht, welches nicht durchblutet ist. Daher findet dort nur ein sehr begrenzter Austausch von Nähr-bzw. Schadstoffen statt.
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75-kg-Experte/in
nagut danke für eure antworten,dann werd ich weiterhin meine bandage tragen und voltaren raufschmieren und warten,hoffe das geht schnell wieder weg
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