Hallo erstmal zusammen!

Ich bin absolut neu hier, habe mich eben erst registriert und habe auch gleich ein Problem.

Ich gehe die Woche 3mal laufen(Di,Do,Sa) und 3mal trainiere ich bisschen die Muskeln. Jetzt hat sich folgendes Problem eingestellt:

Nach ca einer 3/4 Stunde laufen fängt mein rechter Fuss an, "einzuschlafen". Ich kann mir das garnicht erklären. Ich habe gute Laufschuhe, eine ganz normale Lauftechnik, bin Nichtraucher u.s.w.

Kann es vielleicht sein, dass ich beim Muskeltraining den Muskel aufm Schienbein zu sehr trainiert habe und er mir jetzt auf die Ader drückt?

Vielleicht kennt sich ja jemand damit aus.

Vielen Dank schonmal!
Jan