Zitat Zitat von DouglasQuaid
So unrecht hatte er damit aber nicht.
Sieht man sich mal richtige Kampfsportler an, wie z.B. Bruce Lee, oder Shaolin Mönche, etc., so zeichnen sich diese durch eher geringe Muskelmasse aus.
http://www.dailymotion.com/video/x4h...2-finger_sport
durch mehr kraft wird man nicht langsamer, wenn dann durch den damit verbundenen massezuwachs (masseträgheit). doch mit richtigem trainingssystem relativiert sich das bis zu einem gewissen grad eh wieder. ausserdem ist kraft und masse bei körperlichen auseinandersetzungen so ziemlich das wirkungsvollste attribut überhaupt (siehe gewichtsklassen im kampfsport) und dazu noch so einfach zu erlangen ... naja
bruce lee oder shaolin mönche machten/machen genauso krafttraining nur halt mit weniger gewicht. inteligente vertreter des boxens, thaiboxen, k1, mma usw. trainieren alle mit schweren gewichten, übungsauswahl natürlich spezifisch an den kampfsport angepasst... wozu: siehe oben.


p.s.: pudzi ist übrigens für sein hohes gewicht doch recht schnell auf den beinen, war ja nicht unbedingt zu erwarten.