Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[Hiroshige]

weiß garnicht was ihr habt ^^ bei 200 kilo kreuzheben muss man halt mal handschuhe anziehen XD

zum glück hast du es als witz gemeint.

[BlaZn]

Muss noch ein bisschen speck runter, und ein paar muskeln drauf !

So geht's den meisten hier...

[Andyhb]

also ich hab kein Speck, selbst wenn ich wie ein bekloppter am frezzen bin setzt sich fast gar nix an.

[proximo.]

also ich hab kein Speck, selbst wenn ich wie ein bekloppter am frezzen bin setzt sich fast gar nix an.

also ich weiß ja auch net, soviele sagen immer, sie würden soviel fressen und nix ansetzen.

da bleiben zwei erklärungsmöglichkeiten:
-all diejenigen wissen nicht was richtig essen ist
-eine erschreckende anzahl an menschen hat ne schilddrüsenüberfunktion

[Andyhb]

also ich weiß ja auch net, soviele sagen immer, sie würden soviel fressen und nix ansetzen.

da bleiben zwei erklärungsmöglichkeiten:
-all diejenigen wissen nicht was richtig essen ist
-eine erschreckende anzahl an menschen hat ne schilddrüsenüberfunktion

würde eher sagen einen günstigen stoffwechsel

[proximo.]

irgendwann nimmt jeder zu.

[Daninjo]

irgendwann nimmt jeder zu.

Poperze zujenäht und uff jeths

[Andyhb]

irgendwann nimmt jeder zu.

ich sagte ja auch es setzt KAUM an.

[Franz Rudolf]

irgendwann nimmt jeder zu.

Wenn ich zunehme, dann nur Muskeln.

[arbec]

Trainiere seit 4 monaten


Pic: kurz vor dem training

Vergis nicht dein Trizeps zu trainieren!