Bembel-Man Nr.5

[Kraftmichl]

Hi eric,

vielen Dank für Deine Antwort.
Nein, der Oli kommt nur als Fan und Zuschauer.
Freue mich riesig auf meinen ersten Raw-Wettkampf.
Hoffe wir trinken danach noch einen oder zwei,.......;
Bis dann.
Gruß micha

[noletiger]

looogisch

[thorstenm]

mehr bembel!
um gottes willen mehr bembel!

ich muß endlich mal den herrlichen apfelwein von dezember 2008 genießen.

Gehst Du an den Start Walter?

[unequipped]

Gehst Du an den Start Walter?

lieber thorsten,

mein bd-training sieht z.z. so aus:
(mein orthopäde hat mir geraten, trotz schwerer entzündung beider schultern kontinuierlich leicht zu trainieren

15er-sätze: 20 kg - 25 kg - 30 kg - 30 kg - 35 kg

da wird wohl erst wieder 2010 gebembelt werden (hoffentlich).

was macht eigentlich dein virtueller strict-curl-leistungsvergleich auf deiner internetseite?

viele grüße
walter

[thorstenm]

lieber thorsten,

mein bd-training sieht z.z. so aus:
(mein orthopäde hat mir geraten, trotz schwerer entzündung beider schultern kontinuierlich leicht zu trainieren

15er-sätze: 20 kg - 25 kg - 30 kg - 30 kg - 35 kg

da wird wohl erst wieder 2010 gebembelt werden (hoffentlich).

was macht eigentlich dein virtueller strict-curl-leistungsvergleich auf deiner internetseite?

viele grüße
walter

Hmmm, verstehe!

Hoffe das Du bald wieder fit bist.

Re: Strict Curl....Schreibe Dir nachher eine Nachricht.

Gute Besserung!

Ciao

--T

[Kraftmichl]

Hallo lieber Achim,

wollte mal nachfragen ob der Zeitplan schon raus ist.
Wie ist die Einteilung der Gruppen?
Würde mich über eine Antwort freuen.
Gruss Michael

[Lifternnn]

Nö, gibts nie. Bin ich zu faul zu. Meldeschluss ist eh erst bei der Waage. Sieht man am Wettkampftag. Diesmal scheint die Klasse -100 richtig voll zu werden.

1/2: Frauen / Junioren KDK im Wechsel
3 Bank
4/5 Männer -100/+100 im Wechsel

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[Lifternnn]

http://www.bambamscorner.com/board/b...-t-9743-3.html

[Kraftmichl]

Vielen Dank für die Info Jewgenij.
Gruss Michael Eschle

[Alideutscher]

ca. 2,5 Std reine Versuche sind auf DVD !! Darunter Holger Kuttroffs 370KG Kniebeugen.

Bei Interesse an der DVD einfach mail an: alideutscher@gmx.de

an alle die schon eine bestellt und bezahlt haben ich bin schneller als gedacht morgen gehen schon sehr warscheinlich alle DVD´s raus!

frohes fest