Der Körper scheidet weder Kohlenhydrate noch Fett oder Eiweiß unverbraucht aus, never. Ausnahmen sind gewisse Krankheiten und durch Medikamente hervorgerufen (z.B. Xenical). Aber auf natürlichem Weg, bei gesundem Stoffwechsel (und nicht erbrochen) : Nein !

Bei der Masse-Refeed-Theorie geht man von einer erhöhten Wärmeerzeugung (Thermogenese) durch den Refeed aus, und darüber soll es zu einer höheren Energie"vergeudung" kommen - > trotzdem wird damit immer noch alles der Makronährstoffe verwertet.