Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[dj77]

so ein blödsinn! sieht gut aus! ganz normal für ne aufbauphase!bauchmuskeln sind auch noch gut zu erkennen,also weit entfernt von zu dick!
um hart zu trainieren,und weitere muskeln aufzubauen,ist ein erhöter körperfettspiegel u.etwas wasser nur von vorteil

aber mach mal lieber bloß schnell ne diät.....sonst bauste am ende noch weitere muskeln auf,und d.will man ja als bodybuilder nicht!

hör nicht auf so einen blödsinn,und zieh weiter deinen aufbau durch! sieht wie gesagt gut aus!

danke
genau so seh ich des auch
im training gehts gut voran und mein gesicht ist noch recht trocken
und einen "bauch" sieht man auch noch nicht (also auch in klamotten sieht es noch ganz gut aus) und ne kleine ader am arm ist auch noch sichtbar
da bin ich eigendlich ganz zufrieden

zum sommer, wenn es wärmer wird verlier ich eh meistens 5- 6 kg (weniger essen, keine süßigkeiten, mehr trinken usw) und dann stimmt auch die form wieder

zurzeit macht es einfach spaß, viel essen, schlafen, und hart trainieren
geht auch recht gut voran

naja so 20kg könnten da schon runter find ich.
nur meine meinung, aber da dj77 das ja nicht macht, sieht er es nich so wie ich.
is übrigens nicht böse gemeint.

mir ist schon klar das ich bei einer diät recht viel verliere
aber die soll sich halt auch lohnen, im moment bin ich mir noch zu "schmal"
das ich daran denke irgendwas zu definieren

mein ziel ist es einfach die 100kg nächstes jahr in besserer form zu haben
(12 - 13% kfa) und in ca 2,5 jahren (wenn mein studium beendet ist)
denke ich das ich genug muskelmasse habe das sich eine diät lohnt
und ich dann mit dem ergebnis auch zufrieden bin

@mendenz, suffkopff danke

[Xclusive-HF]

der kleine stofft doch

Pssst... Fruchtzwerge e2d...

[danny_20]

wie praktisch für den Kleinen... wenn es regnet oder die Sonne zu stark scheint muss Papa einfach nur den "Schirm" aufspannen

[Kopfschwach]

Naja ich probiers auch mal, zwar etwas verschwommen aber naja...

[fiestaracer07]

Pssst... Fruchtzwerge e2d...

kannste mir davon auch was besorgen ?

[Schnulle]

hier auch mal ein kleiner schnappschuss:

also ich finde das völlig ok!!

es kommt ja immer auf das ziel drauf an.. und dir stehen so ziemlich alle türen offen, wenn ich das mal so sagen darf !

[BlaZn]

kannste mir davon auch was besorgen ?

Keine Quellendiskussionen.

Sieht trotzdem gut aus.

[WhiteBlizzard]

Doofes Foto, welches zwischen Tür und Angel enstanden ist.. aber naja ein Schnappschuss eben ...

Ich muss noch viel dran arbeiten :P

[Daninjo]

Doofes Foto, welches zwischen Tür und Angel enstanden ist.. aber naja ein Schnappschuss eben ...

Ich muss noch viel dran arbeiten :P

Finde ich für dein Alter hervorragend. Die Pose musst du halt noch ein wenig üben, aber meine sehn weit schlimmer aus



Lg Daninjo

[Leng]

sehr stark für 17!