Mim Homegym auf die Bühne

[shico]

hallo leute,

ich habe mal ne frage, die bestimmt schonmal beantwortet wurde, aber ich nix gefunden habe!

und zwar:

ist es möglich mit einem kleinen homegym auf die bühne zu kommen?
also ohne die ganzen maschinen, die im studio rumstehen.

mit einem kleinen homegym meine ich:

- rack
- bank
- kurzhanteln
- langhantel
- curl
- latzug ( EVENTUELL)
- 1 cardiogerät

kann sein das es für manche leute eine dumme frage ist, aber mich interessiert sie sehr, da ich mir eventuell nächstes jahr ein homegym einrichten möchte!

Gruß Nico

[velat10]

das was du hast reicht um gut aufzubauen . aber mit bühne etc. ist ne frage der zeit und disziplin.

[Fread]

Reicht für die wichtigen Gü vollkommen aus.
Maschienen find ich sowieso erst sinnvoll wenn dein Körper so weit entwickelt und definiert ist, das du die muskeln dann perfekt ausbalancieren kannst.

[shico]

danke für die schnellen antworten.

ja das mit der zeit und disziplin ist mir bewusst!
aber meint ihr die untensilien reichen dann auch um die ganzen isos zu machen, die ich brauche um muskeln dann perfekt ausbalancieren ??

[Devil24]

Nimm Dir Deine Signatur zu Herzen!

[brucenight]

Ich würde behaupten das geht definitiv.

Wenn man folgendes hat:

Langhantel (eventuel noch SZ-Hantel)
2 Kurzhanteln
etwas zum Dips machen
etwas zum Klimmis machen
etwas zum Kniebeugen machen (rack)
Dip-Gürtel
ausreichend Gewichte
am besten noch irgend etwas um beim Kreuzheben die Hantel auch mal etwas unsachter abzulegen

und viel Disziplin.

[shico]

Nimm Dir Deine Signatur zu Herzen!

was meinst du damit genau?
meinst du das ich also auch dann die maschinen brauche?

sry, kann aus deinem post nicht wirklich rauslesen was du meinst!

[kleberson]

Mit der entsprechenden Gentik und dem richtigen gefühl für alle Muskeln reicht sowas sicher für die Bühne. Es ist nunmal Fakt, dass gewisse Leute ohne eine Maschine gewisse Muskelpartien nie bühnenreif bekommen. Das muss aber nicht sein.

[velat10]

ganz oder garnicht, entwerder du trainierst den ganzen körper mit voller motivation und ehrgeiz, und du strengst dich immer an oder du kannst es lassen

[toromor]

Prinzipiell geht das natürlich.
Aber ein Studio ist wesentlich besser geeignet.