workout booster

[BlaZn]

ich kenne auch noch die shakes von mitte/ende der neunziger.

Ich hoffe, ihr habt zwischenzeitlich abgesetzt und ausreichend lange Pausen eingelegt.

[toromor]

Ooooh ja, die Shakes von damals, einfach grauenhaft. Ich kotz heute noch ab wenn ich an das "neue Pfirsich" denke.


Trainingsbooster sind m.M. nach reine Geldverschwendung. Ich habe schon einige getestet, darunter auch das Amped und sehr hohe Arginin Dosierungen etc. Das einzige was ein bisschen wirkt ist ein richtig strammer Kaffee (wenn man nicht allzu Koffein abgestumpft ist wie ich). Alles andere ist reine Kopfsache, auch die Carbs vor dem Training. Nach einer kurzen Umstellungszeit gewöhnt man sich daran, vor dem Training keine Carbs zuzuführen und man hat auch nicht weniger Power (ausser vielleicht die ersten 10 Minuten).

Fazit: Trainingsbooster = Plazebo

[tintifax_2]

Ooooh ja, die Shakes von damals, einfach grauenhaft. Ich kotz heute noch ab wenn ich an das "neue Pfirsich" denke.

Und nicht zu vergessen, wie pappig das Zeug war. Löslichkeit von Löschsand und die Konsistenz von Tapetenkleister bevor er hart wird. Ohne Standmixer ging dar gar nichts.

[toromor]

Und nicht zu vergessen, wie pappig das Zeug war. Löslichkeit von Löschsand und die Konsistenz von Tapetenkleister bevor er hart wird. Ohne Standmixer ging dar gar nichts.

Absolut. Ich hatte mal versucht, das Zeug mit einer Gabel zu verrühren.... Pfui deibel war das ein Geklumpe und Gepampe. Die heutigen Pülverchen sind das reinste Gourmetzeug dagegen.

[BlaZn]

Alles andere ist reine Kopfsache, auch die Carbs vor dem Training. Nach einer kurzen Umstellungszeit gewöhnt man sich daran, vor dem Training keine Carbs zuzuführen und man hat auch nicht weniger Power (ausser vielleicht die ersten 10 Minuten).

Im Gegenteil: Schnelle Carbs vor dem Training lassen durch den anschließenden Insulinausstoß die "Leistungskurve" recht schnell abflachen.

[m0rtimer198]

ich denke, er wird die langsamen carbs meinen.

[toromor]

Jep.

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[gaggeis]

Ooooh ja, die Shakes von damals, einfach grauenhaft. Ich kotz heute noch ab wenn ich an das "neue Pfirsich" denke.


Trainingsbooster sind m.M. nach reine Geldverschwendung. Ich habe schon einige getestet, darunter auch das Amped und sehr hohe Arginin Dosierungen etc. Das einzige was ein bisschen wirkt ist ein richtig strammer Kaffee (wenn man nicht allzu Koffein abgestumpft ist wie ich). Alles andere ist reine Kopfsache, auch die Carbs vor dem Training. Nach einer kurzen Umstellungszeit gewöhnt man sich daran, vor dem Training keine Carbs zuzuführen und man hat auch nicht weniger Power (ausser vielleicht die ersten 10 Minuten).

Fazit: Trainingsbooster = Plazebo

Kann dir nur zustimmen!
Mein placebobooster ist so kostengünstig wie möglich !


Zum damaligen proteinpulver:
Studiobesitzer empfahl mir den neuen kirschgeschmack direkt nach meinem beintraining. Musste auf der heimfahrt mal kurz rechts ranfahren!

Sorry für OT.......

[toromor]

Kann dir nur zustimmen!
Mein placebobooster ist so kostengünstig wie möglich !


Zum damaligen proteinpulver:
Studiobesitzer empfahl mir den neuen kirschgeschmack direkt nach meinem beintraining. Musste auf der heimfahrt mal kurz rechts ranfahren!

Sorry für OT.......

Ich trink immer den gefriergetrockneten Kaffee vom Aldi in hoher Dosierung. Kostet ca. 0,001 Cent pro Tasse. Bringt mir zwar nix aber meine Frau schwört drauf. Und ich habe das gute Gefühl, mich vorbereitet zu haben

Boah... also für Kirsch hätte mir der Mut gefehlt. Kotzt sich bestimmt ganz übel. Haselnuß war auch schon grenzwertig, vor allem die Bröckchen. Mein Lieblingsshake war immer Schoko-Vanille-Banane, den konnte ich fast immer runterwürgen.

[m0rtimer198]

Ich hoffe, ihr habt zwischenzeitlich abgesetzt und ausreichend lange Pausen eingelegt.

ich denke, die 10 jahre, die ich zwischendrin pausiert habe, sollten reichen. dummerweise hab' ich in der zeit leider auch das training pausiert. wenn ich mir überlege, wo ich mittlerweile sein könnt'...