Kurz nach diesen Bildern konnte ich wieder ins Beintraining einsteigen und mich sehr schnell auf Arbeitsgewichte jenseits meines Körpergewichtes hocharbeiten können. In dieser Zeit hatte ich auch mit einigen Entzündungen, die ich durch schlichten Übereifer verschuldet habe, zu kämpfen.
Das erste Bild entstand Mitte Juli, die anderen Mitte August.



Hier fing ich auch an, mir über die Ernährung Gedanken zu machen, da es nichtmehr so recht vorran gehen wollte. Habe ziemlich viel rumprobiert, Kalorien variiert, alles nicht geholfen, da ich mich zu sehr verrückt gemacht habe. So gingen zwei weitere Monate ins Land, in denen ich kaum Fortschritte gemacht habe. Habe allerdings das vorgebeugte Rudern ernsthaft in meinen Plan eingebunden, sodass zumindest der Rücken sich etwas verbessert hatte.