so, habe so langsam wieder meinen wasserhaushalt im griff.
von kurzzeitig 75kg gings auf 74kg als ich wieder zuhause war, gestern abend zeigte die waage 72,9kg an. das merk ich auch deutlich im spiegel, die adern an den oberschenkeln kommen allmählich zurück - wäre schon fast verzweifelt, die sind mein bester indikator dafür, dass ich alles im griff hab und mein gewicht sich net ändert. die falte am bauch hat schon um mehrere mm abgenommen. ich schätze, noch ca 1kg überschüssiges wasser is subkutan angelagert, das dürfte die nächste 2-3tage weg sein.

verstehe es garnicht, hab in 3tagen 3,5kg wasser gezogen, fett kanns kaum sein, hab nich sonderlich viel gegessen als ich krank war, dafür relativ viel süsses und viel tee. andere hör ich immer sagen, sie verlieren soviel gewicht während sie krank sind...

fand ich jetz schon recht hart, dass man das so schnell im spiegel sah