Hallo zusammen!

Wie man meinem Titel schon entnehmen kann, ist die Frage sehr offensichtlich!

Ich trainiere seit etwa 6Monaten wieder konstant und konzentriert. Vor 3wochen habe ich mir den neuen Mass Stack von BSN zugelegt (Nitrix, N.O.Explode, Cellmass) und bin damit mehr als zufrieden!
Nun versuche ich meine Ernährung dementsprechend wieder umzustellen, dass ich das optimum an Aufbau zu erreichen und möglichst den Fettgehalt im Körper nach unten zu schrauben.

Da ich in meinem Beruf einfach keine Zeit dafür habe, mir ne vollwertige trockene Mahlzeit zuzubereiten bin ich auf einen Shake gestoßen, der aus braunen Reis und Proteinen besteht... http://www.bodylab24.de/customer/pro...999&cat=&page=

Jetzt meine Frage..

Kann ich diese Produkte in Kombination nehmen? Wenn ja...wann sollte ich was zu mir nehmen?

Bisher nehme ich Nitrix 3x3Tabs am Tag! (nach dem aufstehen, vor dem Mittag, vor dem Abendbrot)
NoExplode entweder zur Mittagszeit oder vor dem Training.
Cellmass nach dem Aufstehen und direkt nach dem Training oder gegen Nachmittag!
Also so, wie einem überall empfohlen wird.

Hoffe, ihr könnt mir helfen.