BSN Mass stack + Reis & Protein Shake

[gaggeis]

Hallo zusammen!

Wie man meinem Titel schon entnehmen kann, ist die Frage sehr offensichtlich!

Ich trainiere seit etwa 6Monaten wieder konstant und konzentriert. Vor 3wochen habe ich mir den neuen Mass Stack von BSN zugelegt (Nitrix, N.O.Explode, Cellmass) und bin damit mehr als zufrieden!
Nun versuche ich meine Ernährung dementsprechend wieder umzustellen, dass ich das optimum an Aufbau zu erreichen und möglichst den Fettgehalt im Körper nach unten zu schrauben.

Da ich in meinem Beruf einfach keine Zeit dafür habe, mir ne vollwertige trockene Mahlzeit zuzubereiten bin ich auf einen Shake gestoßen, der aus braunen Reis und Proteinen besteht...

Jetzt meine Frage..

Kann ich diese Produkte in Kombination nehmen? Wenn ja...wann sollte ich was zu mir nehmen?

Bisher nehme ich Nitrix 3x3Tabs am Tag! (nach dem aufstehen, vor dem Mittag, vor dem Abendbrot)
NoExplode entweder zur Mittagszeit oder vor dem Training.
Cellmass nach dem Aufstehen und direkt nach dem Training oder gegen Nachmittag!
Also so, wie einem überall empfohlen wird.

Hoffe, ihr könnt mir helfen.

Ich bezweifle zwar das du keine feste mahlzeit vorbereiten kannst ,da selbst ich es seit fast 20 jahren mache ,aber gut.
Dieses produkt ist das erste fertigprodukt was ich vom preis/leistungs verhältniss "ok" finde.
Gehe davon aus das du das von bodylab meinst.
Ehemaliger trainingskollege ist damit sehr zufrieden und er ist eigentlich absolut ein freund von fester nahrung.

[kaputo]

reis und protein? was für ein schwachsinn. haferflocken und eiweiß mischen und fertig ist der perfekte gainer.

[DeineMudda]

reis und protein? was für ein schwachsinn. haferflocken und eiweiß mischen und fertig ist der perfekte gainer.

gib ma den link wo ein gainer --> flocken und eiweisspulver enthält und der fertig abgepackt ist???

Gainer sind generell unnötig aber der hier ist schonmal ein anfang von grossen Zucker******* ende..

[kaputo]

gib ma den link wo ein gainer --> flocken und eiweisspulver enthält und der fertig abgepackt ist???

Gainer sind generell unnötig aber der hier ist schonmal ein anfang von grossen Zucker******* ende..

braucht man doch nicht, selbst mischen. wo ist das problem? ich sehe keine #popcorn