Zitat Zitat von Fenris11
Hallo,

ich esse sehr viel Pute um Masse aufzubauen. Diese brate ich mir in der Pfanne an und verzichte auf Gewürze.

Allerdings ist das sehr einseitig.


Würze doch einfach.

Ich mache oft Geschnetzeltes mir Reis, dazu Lauch, Tomaten und Paprika (wenn sie nicht zu teuer sind). Dann gut würzen, oft noch Sojasauce und dann flutscht.

Gewürze:
Pfeffer: Schwarz oder Weiß
Basilikum
Oregano
Chilli - spezielles das schön scharf ist.

Musst ja auch nicht immer nur Pute essen.