Nix, sonst lebe ich von Luft und Liebe.

Die Shakes hat Filo zB auch mit Milch 1,5% gemixt, denke wenn man es mit Wasser macht wird es nochmal effektiver.

Denke die erste Woche schaffe ich ohne Probleme. Samstag ne geile Mahlzeit und dann geht's zu 100% weiter.

Muss mir aber immernoch was überlegen. Nur Pute und Reis will ich nicht.