Zitat Zitat von Tom1994i
In drei Wochen 1,5cm an Armen und 2cm an Beinen? Wie soll das gehen, das geht noch nichtmal beim ANfänger so schnell, zumal du ja auch schon länger trainierst.

Okay lese gerade Wiedereinsteiger, aber trotzdem!
keine Ahnung, mir auch recht egal solange es geht. Denke das ich nu recht schnell wieder viel aufbauen kann (Memory Effekt) und dann mal weitersehn.

mfg